Свойства: сама природа позаботилась о полезных свойствах Иван-чая, и собрала в этом растении основную массу элементов таблицы Менделеева. В растении содержится: железо, титан, никель, медь, марганец, бор, молибден, а также калий, кальций, натрий, литий и др. А также биофлавоноиды, пектин, дубильные вещества. Витаминный ряд Иван-чая представлен витаминами группы В и аскорбиновой кислотой. По содержанию витамина С этот чай вообще можно назвать рекордсменом, количество аскорбинки достигает 400 мг. на 100 г., это в несколько раз больше, чем в цитрусовых (лимоне, апельсине) и черной смородине. В зеленой массе Иван-чая также содержится белок, который легко и быстро усваивается организмом и способствует быстрому насыщению энергией. Иван-чай поднимает тонус и придает силы, при помощи него лечат головные боли, мигрень, он прекрасно успокаивает нервы, снимает напряжение, нормализует сон. Причем очень мягкое средство не вызывающее привыкания. Показания: - содержит огромное количество аскорбинки- витамина С. Это витамин молодости. Его больше, чем в шиповнике; - содержит много важнейших микроэлементов, таких, как железо, медь, никель, магний, калий, кальций, натрий, марганец; - укрепляет иммунитет; - мощный природный очиститель; - обладает жаропонижающими свойствами; - ощелачивает кровь, тем самым способствует восстановлению сил при истощении; - уменьшает интоксикацию при онкологических заболеваниях; - очень полезен для мужчин — повышает потенцию; - содержит много белка, который легко усваивается организмом и дает энергию. Именно поэтому иван-чай так любят охотники, лесорубы, любители странствий; - обладает противовоспалительными свойствами и обволакивающим действием, поэтому хорошо пить такой чай при гастритах, колитах, язве желудка, при метеоризме; - очень полезно пить Иван-чай при различных нервных состояниях. Обладает успокаивающим действием, уменьшает тревожно-депрессивные состояния; - улучшает процессы кроветворения; - рекомендуют пить траву иван -чай при головных болях, мигренях; - мощный антиоксидант; - отличное средство для профилактики и лечения простаты и аденомы. Не позволяет аденоме простаты переродиться в онкологическое состояние; - не содержит кофеин и щавелевую кислоту, поэтому не нарушает все обменные процессы организма; - обладает кровоостанавливающим действием; - содержит эфирные масла, поэтому все полезные свойства сохраняются в чае до трех дней; - нормализует давление; - снимает пищевые отравления; - отличное средство для профилактики всей онкологии; - укрепляет корни волос. Состав: трава кипрея узколистного. Применение: в заварной чайник насыпать измельченные листья Иван-чая из расчета 1 ч.л. на стакан чая, залить крутым кипятком и настоять в течение 10-15 минут. Употреблять как обычный чай. Противопоказания: не рекомендуется применять растение в лекарственных целях при индивидуальной непереносимости, тромбозе, тромбофлебите и варикозной болезни. Не желательно принимать препараты Иван-чая в течение длительного периода, поскольку могут появиться проблемы с ЖКТ. Для детей (2+) - с двух лет можно пить как обычный чай, с 5-6 лет - как отвар или настой, который применяют для лечения. Польза для детей. У напитков на основе иван-чая отмечают немало положительных эффектов. Среди них - улучшение пищеварения и укрепление иммунитета. Такой чай повышает стойкость к вирусным инфекциям, способствует заживлению ран и высыпаний на коже. Его употребление ускорит выздоровление при простудных болезнях, выведет токсины, улучшит сон и поможет противостоять стрессам. Интересно, что в ночное и вечернее время иван-чай успокаивает и настраивает на сон, а днем и утром – бодрит. Малыши, которые пьют такой напиток, становятся менее капризными и раздражительными, меньше испытывают стресс, лучше и крепче спят. Он подходит как маленьким деткам так и школьникам, которые испытывают сильные нагрузки. В иван-чае отсутствует кофеин и теин, поэтому он лишен недостатков обычного чая или кофе, таких как возбуждение и постепенное истощение нервной системы. Чай из кипрея оказывает успокаивающий эффект и рекомендуется детям с повышенной возбудимостью. Правильная дозировка. Классический иван-чай можно пить ребенку с 2 лет. Настои и отвары из кипрея для лечения разрешены не раньше 5-6 лет. Чай, разбавленный с водой, в маленьких объемах можно давать и в год, но только по особым показаниям. Перед этим нужно обязательно проконсультироваться с врачом. В первый раз дайте попробовать малышу половину чайной ложки слабого напитка. Если ребенок хорошо воспринял состав, можно давать напиток периодически. Грудничкам иван-чай прописывают короткими курсами, чтобы снять воспаления десен, жар и температуру, наладить аппетит и сон. Дозировку устанавливает педиатр. Малышам старше двух лет давать чай по 50 мл. два раза в день на протяжении месяца. Затем делают перерыв минимум в полтора-два месяца. Лечебные отвары и настои дают детям старше пяти-шести лет. При этом разовая дозировка не должна превышать одной столовой ложки. Для ребенка старше восьми лет дают до 50 мл настойки или отвара. При грудном вскармливании - напиток полезен и при грудном вскармливании. Он стимулирует выработку молока, улучшает иммунитет и восстанавливает силы. Натуральное средство хорошо заменит успокоительные и седативные препараты. Но, конечно, кормящей маме нужно соблюдать дозировку. Иван-чай наполнен уникальными природными компонентами, придающими энергии, сил и положительно влияющими на лактацию при грудном вскармливании: - аминокислотами; - марганцем и железом; - витамином С; - пектиновыми веществами; - каротином и витамином В; - танином; - хлорофиллом. Полезные минералы этого растения улучшают метаболизм, выводят из организма шлаки. Свежеприготовленный напиток заряжает кормящую маму энергией, успокаивает нервную систему. Настой целебного чая незаменимый помощник при желудочных проблемах, которые бывают у мам в послеродовом периоде. Для приготовления настоя разрешается пропорция 1:1. Для одной порции напитка требуется взять 3 грамма сухой травы и залить стаканом кипятка. Ароматное питье нужно настаивать 20 минут, а перед приемом процедить. Перед употреблением иван-чая следует проконсультироваться с врачом, а также придерживаться точных пропорций при заваривании. Противопоказания для детей и кормящих мам. У напитка из иван-чая отмечают слабительный эффект. Употребление такого чая дольше месяца способно вызвать проблемы с пищеварением. Также возможен риск аллергической реакции на чай. Поэтому употреблять его постоянно нельзя. Противопоказаниями к употреблению иван-чая - проблемы со свертываемостью крови. Также не следует совмещать употребление чая из кипрея с седативными и жаропонижающими препаратами. Условия хранения: хранить в сухом, прохладном, защищенном от света месте.